常識力テスト 答え一覧

「忖度」は「忖」も「度」も「はかる」という意味で、他人の気持ちや考えを推し量ることです。批判したり秘密を暴いたりする意味はありません。

「矜持（きょうじ）」は、自分の能力や立場に自信をもち、誇りとして守り抜こうとする気持ちです。「プロとしての矜持」のように使います。嫉妬や不安、後悔とは関係がありません。

「膾」はなます、「炙」はあぶり肉のことで、どちらも多くの人の口に合う美味とされたため、広く人々の話題になり知れ渡ることをいいます。食文化が広まるという意味ではありません。

「役不足」は、与えられた役目が本人の力量に対して軽すぎることをいいます。「自分の力が足りない」は「力不足」で、よくある誤用です。

「破天荒」は、だれも成し遂げなかったことを初めて成し遂げることです。昔、中国で合格者が出ず「天荒（未開の地）」と呼ばれた地方から初めて合格者が出た故事に由来します。「豪快で大胆」は誤用されがちな意味です。

「面従腹背」は、表面は従うふりをしながら、内心では背いていることです。「面従」は顔で従うこと、「腹背」は腹の中で背くことを表します。

「人間万事塞翁が馬」は、中国の故事に由来し、人生の幸不幸は予測できず、一喜一憂しても仕方がないという意味です。馬が逃げても、その後に良馬を連れて戻るなど、幸と不幸が入れ替わる話です。

「臥薪嘗胆」は、薪の上に寝て苦い胆をなめるように、目的を果たすために苦労や辛抱を重ねることです。中国の呉と越の争いの故事に由来します。

「琴線」は、心の奥にある感動しやすい心情を琴の糸にたとえたものです。「琴線に触れる」は、感動や共鳴を呼び起こすことをいい、怒らせるという意味ではありません。

「檄」は、自分の主張や考えを述べて人々に行動を呼びかける文書のことです。「檄を飛ばす」は本来この意味で、「叱咤激励する」という意味は誤用とされます。

『枕草子』は、平安時代中期に一条天皇の中宮定子に仕えた清少納言が書いた随筆です。紫式部は『源氏物語』の作者で、混同しやすいので注意しましょう。

『源氏物語』は、平安時代中期に紫式部が書いた長編物語です。清少納言は『枕草子』、菅原孝標女は『更級日記』、紀貫之は『土佐日記』の作者です。

『徒然草』は、鎌倉時代末期に吉田兼好（兼好法師）が書いた随筆です。鴨長明は『方丈記』の作者で、「方丈記」は人名ではなく作品名です。

『方丈記』は、鎌倉時代初期に鴨長明が書いた随筆です。冒頭の「ゆく河の流れは絶えずして」が有名です。吉田兼好（兼好法師）は『徒然草』の作者です。

松尾芭蕉は江戸時代前期の俳人で、『奥の細道』が代表作です。小野小町と在原業平は平安時代の歌人、西行は平安末期から鎌倉初期の歌人です。

「古池や蛙飛びこむ水の音」は松尾芭蕉の句で、静けさの中の小さな水音をとらえた代表作です。蕪村、一茶も江戸時代の俳人ですが、この句の作者ではありません。

「柿くへば鐘が鳴るなり法隆寺」は、明治時代の俳人、正岡子規の句です。子規は俳句の革新を進め、のちの俳句の近代化に大きな役割を果たしました。

『吾輩は猫である』は、明治時代に夏目漱石が書いた小説で、漱石のデビュー作です。「吾輩は猫である。名前はまだ無い。」の書き出しで知られます。

『羅生門』は、芥川龍之介が大正時代に発表した短編小説で、『今昔物語集』を題材にしています。太宰治の代表作は『走れメロス』、川端康成は『雪国』などです。

『舞姫』は、明治時代に森鴎外が発表した小説で、ドイツ留学の経験をもとにした作品です。夏目漱石と並ぶ明治の文豪ですが、作者は鴎外です。

『平家物語』の冒頭「諸行無常の響きあり」は、この世のすべてのものは絶えず移り変わり、永遠に続くものはないという仏教の考え方「諸行無常」を表しています。

「春はあけぼの。やうやう白くなりゆく山際」で始まるのは、清少納言の随筆『枕草子』です。四季の趣を「をかし」の美意識でとらえた書き出しです。

「いづれの御時にか、女御、更衣あまた候ひ給ひける中に」は、紫式部が書いた『源氏物語』の冒頭「桐壺」の書き出しです。『枕草子』は「春はあけぼの」で始まります。

「温故知新」は『論語』にある言葉で、「故きを温ねて新しきを知る」と読み、昔のことをよく学んで、そこから新しい知識や道理を得るという意味です。古いものを捨てる意味ではありません。

『雪国』の作者は川端康成で、太宰治ではありません。川端康成は日本人初のノーベル文学賞受賞者です。ほかの『こころ』は夏目漱石、『舞姫』は森鴎外、『羅生門』は芥川龍之介で正しい組み合わせです。

3/4-5/6＝9/12-10/12＝-1/12。(-1/12)÷(-1/3)＝1/4なので、1/4＋2＝9/4。

最初をA＝7x枚、B＝9x枚とします。(7x-18)：(9x＋18)＝5：7なので、7(7x-18)＝5(9x＋18)。49x-126＝45x＋90より、4x＝216、x＝54。合計は16×54＝864枚。

定価をx円とすると、x×0.75×1.1＝3,300。0.825x＝3,300なので、x＝4,000円。

最初の合計は71×8＝568点。83点の人が抜けると485点。新しい8人の合計は72.5×8＝580点なので、新しく加わった人は580-485＝95点。

Aさんは1時間20分＝4/3時間先に出発しているので、先行距離は5×4/3＝20/3km。2人の速さの差は7.5-5＝2.5km/h。追いつくまで20/3÷2.5＝8/3時間＝2時間40分。9時20分の2時間40分後なので12時00分。

正方形の1辺は14cmなので、周の長さは56cm。長方形の2辺の和は28cm。長い辺をa、短い辺をbとすると、a＋b＝28、a-b＝4。よってa＝16、b＝12。面積は16×12＝192cm²。

7で割っても5で割っても2余る数は、2、37、72、107、142、177、212、247、282…と35ずつ増えます。この中で3の倍数は72、177、282。300以下で最大なのは282。

1日あたりの仕事量はAが1/12、Bが1/18。2人では1/12＋1/18＝5/36。4日間で5/9終わるので、残りは4/9。Bさん1人では、4/9÷1/18＝8日必要。最初の4日と合わせて12日。

全部で36通り。少なくとも一方が6の場合は11通り。6を使わず積が6の倍数になるのは、(2,3)(3,2)(3,4)(4,3)の4通り。合計15通りなので、15/36＝5/12。

√27＝3√3、√12＝2√3なので、√27-√12＝√3。よって√3(√3＋1)＝3＋√3。

a²-ab＋b²＝(a＋b)²-3ab。したがって5²-3×(-3)＝25＋9＝34。

連立方程式を解くとx＝5、y＝4。したがってx²-y²＝25-16＝9。

2直線の交点は、-2x＋8＝x-1よりx＝3、y＝2。2本の直線とy軸との交点は(0,8)と(0,-1)なので、y軸上の底辺は9。高さは交点からy軸までの距離3。よって9×3÷2＝13.5。

内角と外角の和は180°。比が7：1なので、外角は180÷8＝22.5°。正多角形の外角の和は360°なので、360÷22.5＝16。よって正十六角形。

AD：AB＝3：5なので、三角形ADEと三角形ABCの相似比は3：5。面積比は9：25。三角形ABCの面積は27×25÷9＝75cm²。したがって四角形DBCEは75-27＝48cm²。

2つの解の積は18。一方が他方の2倍なので、小さい方をxとすると2x²＝18。x²＝9よりx＝3。解は3と6なので、和は9。したがってa＝9。

1～13までをそれぞれその数と同じ個数並べると、個数は1＋2＋…＋13＝91個。合計は1×1＋2×2＋…＋13×13＝819。100番目まで残り9個はすべて14なので、14×9＝126。819＋126＝945。

5で割ると2余り、7で割ると3余る数を小さい順に調べると、17、52、87、122、157…となります。このうち9で割ると4余る最初の数が157です。

x²＝2x＋3より、x²-2x-3＝0。(x-3)(x＋1)＝0なのでx＝3、-1。交点は(3,9)と(-1,1)。横の差は4、縦の差は8なので、距離は√(4²＋8²)＝√80＝4√5。

8個から3個を選ぶ方法は、8×7×6÷(3×2×1)＝56通り。赤1個、青1個、緑1個を選ぶ方法は3×3×2＝18通り。よって18/56＝9/28。

下側が19/27なので、上の小さい円すいは全体の8/27。相似な立体では体積比は長さの比の3乗なので、8/27＝(2/3)³。したがって高さの比は2：3。元の高さ18cmの2/3なので、18×2/3＝12cm。

C組をx人とします。A組とB組の合計点は68×20＋74×30＝3,580点。よって3,580＋80x＝75(50＋x)。3,580＋80x＝3,750＋75xなので、5x＝170。x＝34人。

完全にすれ違うまでに進む合計距離は120＋180＝300m。相対速度は300÷9＝100/3m/秒。これを時速にすると120km/h。向かい合っているので2つの速さの和が120km/h。Bの速さは120-72＝48km/h。

斜辺は15cm。内接円の半径をrとすると、三角形全体の面積54cm²は、3辺9cm、12cm、15cmを底辺、高さrとする3つの三角形の面積の合計です。よって(9＋12＋15)×r÷2＝54。18r＝54なのでr＝3cm。円の面積はπ×3²＝9πcm²。

土地の縦をx mとすると、横はx＋10m。幅2mの道を四方に作るので、中央部分は縦x-4、横x＋6。土地全体の面積はx(x＋10)、中央部分は(x-4)(x＋6)。道の面積は、x(x＋10)-(x-4)(x＋6)＝8x＋24。これが中央部分の1/2なので、8x＋24＝(x-4)(x＋6)÷2。両辺を2倍して整理すると、x²-14x-72＝0。(x-18)(x＋4)＝0よりx＝18。横は28mなので、土地全体の面積は18×28＝504m²。

光合成を行うのは、葉緑体です。葉緑体には緑色の色素（葉緑素）があり、光のエネルギーで水と二酸化炭素からデンプンなどをつくります。ミトコンドリアは呼吸でエネルギーを取り出す場所、細胞核は遺伝情報を持つ部分です。

物質が酸素と結びつく反応は酸化です。鉄がさびる反応やものが燃える反応が代表例です。逆に酸化物から酸素を取り去る反応が還元で、混同しやすいので注意しましょう。

電流の単位アンペアの記号はAです。Vは電圧（ボルト）、Ωは抵抗（オーム）、Wは電力（ワット）の単位です。

最初に届く小さな揺れ（初期微動）を起こすのはP波です。P波は速く進み、あとから届く大きな揺れ（主要動）を起こすS波は遅く進みます。Pは「Primary（最初）」、Sは「Secondary（二番目）」と覚えると便利です。

受粉後、胚珠が成長して種子になります。同時に、胚珠を包む子房は成長して果実になります。ひっかけの子房は果実になる部分で、花粉管は花粉から胚珠へ向かって伸びる管です。

Feは鉄の元素記号で、ラテン語の ferrum に由来します。銅はCu、亜鉛はZn、アルミニウムはAlです。

太陽系で太陽に最も近い惑星は水星です。太陽から近い順に、水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星となります。

酸性の水溶液は、青色リトマス紙を赤色に変えます。アルカリ性の水溶液は赤色リトマス紙を青色に変えます。「酸性は青を赤に」と覚えましょう。

質量パーセント濃度は、溶質の質量 ÷ 水溶液全体の質量 × 100 で求めます。水溶液は 100 + 25 = 125g なので、25 ÷ 125 × 100 = 20%です。水の質量100gで割って25%としてしまうのがひっかけです。

水の電気分解では、陰極（−極）から水素、陽極（+極）から酸素が発生します。体積の比は水素：酸素 = 2：1です。二酸化炭素や塩素は水の電気分解では発生しません。

オームの法則より、電流 = 電圧 ÷ 抵抗 = 6V ÷ 10Ω = 0.6Aです。電圧と抵抗を掛けたり、割る順を逆にしたりしないよう注意しましょう。

対物レンズの倍率を上げると、見える範囲（視野）は狭くなり、取り込む光の量が減るので暗くなります。だから高倍率にするときは、しぼりや反射鏡で明るさを調整します。

体内に入った病原体を退治する免疫のはたらきを持つのは白血球です。赤血球は酸素の運搬、血小板は血液を固める止血、血しょうは栄養分や二酸化炭素などを運ぶ液体成分です。

質量300gの物体にはたらく重力は 3N です。仕事 = 力 × 距離 = 3N × 2m = 6Jです。質量をそのままかけて 300 × 2 などとしないよう、先にNへ直すのがポイントです。

両生類は、幼生（オタマジャクシ）のときはえらと皮膚、成体（親）になると肺と皮膚で呼吸します。魚類は一生えら呼吸、爬虫類と鳥類は肺呼吸です。

塩酸と水酸化ナトリウム水溶液の中和は HCl + NaOH → NaCl + H₂O です。このとき、酸の陰イオンと塩基の陽イオンからできる塩は塩化ナトリウム（NaCl）です。H₂Oは水であり、塩ではありません。

北半球では、低気圧の中心に向かって反時計回り（左回り）に風が吹き込みます。中心では上昇気流が生じ、雲ができやすく天気が悪くなります。高気圧では逆に、時計回りに吹き出します。

グラスのまわりの空気が冷やされると、含められる水蒸気の量（飽和水蒸気量）が下がり、露点以下になって空気中の水蒸気が水滴に変わります。グラスの水が染み出すわけではなく、氷が昇華するわけでもありません。

1000Wは1kWです。使用時間は 12分 = 0.2時間なので、1日 1kW × 0.2h = 0.2kWh、30日で 0.2 × 30 = 6.0kWhになります。12分を12時間として計算しないよう注意しましょう。

太陽が東から昇り西へ沈むように見えるのは、地球が西から東へ自転しているためです。地球から見ると、天体は反対向きの東から西へ動いて見えます。公転は1年周期の動きで、1日の動きの原因ではありません。

ペットボトルの中の二酸化炭素は、高い圧力のもとで水に溶けています。キャップを開けると圧力が下がり、溶けきれなくなった二酸化炭素が気体となって泡になります。気体の溶解度は、圧力が低いほど、また温度が高いほど小さくなります。

空気中では、物体は押しのけた空気の重さ分の浮力を受けます。同じ1kgなら、体積が大きい羽毛のほうが大きな浮力を受けて軽く見えるので、浮力の小さい鉄の塊のほうがわずかに重く傾きます。

ヘモグロビンは赤血球に含まれ、肺で酸素と結びついて全身へ運びます。二酸化炭素の多くは血しょうに溶けて運ばれ、ブドウ糖などの栄養分や老廃物も主に血しょうで運ばれます。

物体が押しのけた液体の重さに等しい浮力を受ける法則は、アルキメデスの原理です。フックの法則はばねの伸びと力の関係、パスカルの原理は密閉した液体の圧力の伝わり方、ドップラー効果は音や光の波長の変化に関する現象です。

光が異なる物質の境界で進む向きを変える現象を屈折といいます。レンズは屈折を利用して光を集め、像をつくります。反射ははね返る現象、散乱は光が四方に広がる現象です。

キリスト教の信者数は約24億人で世界最多です。次いでイスラム教が約19億人、ヒンドゥー教が約12億人と続きます。仏教は約5億人、ユダヤ教は約1500万人ほどです。

三内丸山遺跡（青森県）は縄文時代の大規模集落跡で、2021年に「北海道・北東北の縄文遺跡群」の一つとして世界文化遺産に登録されました。岩宿遺跡は旧石器時代、大森貝塚は縄文時代の貝塚ですが世界遺産ではなく、登呂遺跡は弥生時代の遺跡です。

根拠のない情報や事実をゆがめたニュースを、フェイクニュースといいます。ディープフェイクはAIで作る偽の映像・音声、フィッシング詐欺は偽サイトで個人情報を盗む手口、スパムメールは迷惑メールのことで、それぞれ別の言葉です。

川崎市は東京・横浜とともに京浜工業地帯の中心にあたり、臨海部に製鉄・石油化学などの工場が集まっています。京葉は千葉県、東海は静岡県、北九州は福岡県周辺の工業地域です。

北里柴三郎は1889年に破傷風菌の純粋培養に成功し、のちに伝染病研究所を設立した医学者で、2024年発行の千円札の肖像です。野口英世は以前の千円札の肖像で黄熱病などの研究者、福澤諭吉は旧一万円札、新渡戸稲造は旧五千円札の肖像でした。

国民の三大義務は、子どもに普通教育を受けさせる義務、勤労の義務、納税の義務です。「健康で文化的な最低限度の生活を営む権利」は憲法25条の生存権で、義務ではなく権利なので誤りです。

豊臣秀吉は、農民から武器を取り上げる刀狩り、全国の土地を調べる太閤検地、宣教師を国外追放するバテレン追放令（1587年）を行いました。鎖国は江戸幕府が1630年代に完成させた体制なので誤りです。

2026年10月時点の内閣総理大臣は高市早苗です。安倍晋三氏、石破茂氏は過去の首相で、野田聖子氏は首相を務めたことがありません。（2026年10月9日時点）

1945年8月6日に広島、8月9日に長崎へ原子爆弾が投下されました。8月6日が世界で初めての使用です。8月8日はソ連が対日参戦した日、8月15日は玉音放送で終戦が伝えられた日です。

藤原京は694年に持統天皇が遷都した、日本初の本格的な中国風の都で、飛鳥時代にあたります。平城京は710年（奈良時代）、長岡京は784年、平安京は794年で、いずれも飛鳥時代より後です。

沖ノ鳥島は日本最南端の島で、満潮時にはわずかな岩が水面上に残るだけです。水没すれば約40万平方キロメートルともいわれる周辺のEEZを失うため、コンクリートや消波ブロックで護岸工事をして保全しています。択捉島は最北端、与那国島は最西端の島です。

御成敗式目（貞永式目）は、1232年に第3代執権の北条泰時が定めた、武家社会の慣習や道理に基づく初の武家法です。建武式目は室町幕府の政治方針、分国法は戦国大名の独自法、公事方御定書は江戸幕府8代将軍・徳川吉宗期の裁判の基準です。

円安になると、海外で売る自動車などの輸出品は、円に換算した売上が増えやすく、輸出企業に有利です。一方、輸入品の価格は上がるので③は誤りです。1ドル150円から100円は円高で、②も誤りです。円の価値が下がるので、海外旅行では割高になり④も誤りです。

三角州（デルタ）は、河口付近に細かい土砂が積もってできた低くて平らな地形で、水はけが悪く泥がたまりやすい土地です。地方では水田に、都市部では商業地や住宅地に使われます。扇状地は水はけがよく、果樹園に向いています。

老中は江戸幕府で将軍を直接補佐し、政務全般を担当した常任の最高職で、数名が月番で務めました。大老は臨時に置かれる最高職です。管領は室町幕府、執権は鎌倉幕府の役職です。

自衛隊の最高指揮監督権は内閣の代表である内閣総理大臣にあります。文民統制（シビリアンコントロール）により、軍人ではなく国民に選ばれた政治家が自衛隊を統制する仕組みです。防衛大臣は隊務を統括しますが、最高指揮監督権は持ちません。

等高線は同じ高さを結んだ線で、間隔が狭く密集している場所は、短い距離で標高が大きく変わるので、傾斜が急です。反対に、間隔が広い場所は傾斜が緩やかになります。

平塚らいてう（らいちょう）は1920年に市川房枝らと新婦人協会を設立し、女性の政治参加などを求めました。与謝野晶子は歌人、津田梅子は津田塾大学の創立者、樋口一葉は明治時代の小説家です。

太平洋は面積が約1億6千万平方キロメートルで、全海洋の約46%を占めます。大西洋は約23%、インド洋は約20%です。太平洋だけで地球の陸地の総面積よりも広い海です。

被選挙権は、衆議院議員・市区町村長・地方議会議員が25歳以上、参議院議員と都道府県知事が30歳以上です。参議院は衆議院と比べて任期が長く（6年）、年齢条件も高めに設定されています。

エルニーニョ現象は、ふだん西へ吹く貿易風が弱まり、西太平洋にたまっていた暖かい海水が東へ移動して、南米沖の海面水温が平年より高くなる現象です。日本では冷夏や暖冬になりやすいとされています。②〜④は現象の原因ではありません。

サンフランシスコ平和条約と日米安全保障条約は1951年、東京オリンピックと東海道新幹線の開通は1964年、環境庁の設置は1971年、バブル景気は1980年代後半から1991年ごろです。この順番になっているのは①です。

政府は、2026年9月15日に閣議決定された大綱で、2027年4月1日から2年間、飲食料品の消費税率を現行の8%から1%に引き下げる方針を示しました。（2026年10月9日時点）

レアアースの産出は中国が圧倒的で、2025年は約69%を占め、アメリカ13%、オーストラリア7%、ミャンマー6%が続きます。特定の国に偏っているため、中国の輸出管理などで世界の供給が大きく左右されます。この割合を示したグラフが正解です。

国際連合憲章の旧敵国条項は、第二次世界大戦で連合国の敵だった日本・ドイツ・イタリアなどを対象とした規定です。オランダは連合国側で、旧敵国ではありません。

主語 My sister は三人称単数なので、be動詞は is を使います。am は主語が I のとき、are は you や複数のときに使います。be は原形なので、ここには入りません。「私の姉は医者です」という意味です。

主語 He は三人称単数で、every day（毎日）があるので現在の習慣を表す現在形になります。三人称単数現在では動詞に -s や -es がつくので、go は goes になります。「彼は毎日学校へ行きます」という意味です。

一般動詞 play の疑問文は、文頭に Do を置いて Do you play ～? とします。Are は be動詞なので、一般動詞 play とは一緒に使えません。Does は主語が三人称単数のときだけ使います。

yesterday（昨日）があるので過去の文です。do の過去形は did です。「私は昨日宿題をしました」という意味です。does は三人称単数の現在形、doing は進行形などで使う形なので合いません。

Tokyo のような広い地域・都市の中に住むときは、前置詞 in を使います。「私たちは東京に住んでいます」という意味です。at は地点や時刻、on は接触している面、to は方向を表すのが基本です。

語尾が「子音字＋y」の名詞は、y を i に変えて -es をつけます。city の複数形は cities です。citys はこの規則に反し、cityes も y を残したままで誤りです。city's は「city の」という所有格です。

Wednesday は「水曜日」です。January は「1月」、Spring は「春」、Twelve は「12」で、どれも曜日ではありません。曜日と月は、英語では語頭を大文字で書きます。

know の目的語になる位置なので、he の目的格 him を使います。「こちらはトムです。私は彼をよく知っています」という意味です。he は主格、his は所有格または所有代名詞、he's は he is の短縮形です。

for three years（3年間）があり、「ずっと住んでいる」という継続を表すので、現在完了形 have ＋過去分詞を使います。主語 I には have を用います。has は三人称単数用、had や having は形が合いません。

interesting のように長い形容詞の比較級は、前に more をつけて more ～ than（～より…）とします。①は比較級の形になっておらず、③の most は最上級です。④は more の位置が誤りです。

「～しなければならない」は must で表します（have to でも言えます）。can は「できる」、may は「してもよい」、will は「するつもりだ」という意味です。助動詞のあとの動詞は原形になります。

want は「want to ＋動詞の原形」の形をとり、「～したい」という意味になります。want の目的語には不定詞（to ～）を使います。want being のような形はなく、be や been も直接続けられません。

文の主語になる動作は、動名詞（-ing 形）で「～すること」と表せます。「音楽を聞くことは私にとって楽しい」という意味です。To listen でも意味は通りますが、ここでは動名詞の指定なので Listening が答えです。

「～される」は受け身（be動詞＋過去分詞）で表します。「たくさんの人に読まれている」と現在の事実を言うので、is read が正解です。現在形では read と書きますが、過去分詞も read です。was read は過去の意味になります。

先行詞 a friend は人で、空所のあとに動詞 can speak が続き主語の役割をするので、主格の関係代名詞 who を使います。which は人以外が先行詞のとき、whose は所有、whom は目的格のときに使います。

「私が電話したとき、彼はテレビを見ていた」と、過去のある時点で進行中だった動作を表すので、過去進行形 was watching を使います。When I called（過去）と時制をそろえます。

「～がある（いる）」は There is / are ～ で表し、be動詞は後ろの名詞に合わせます。many students は複数なので There are が正解です。There has という形はなく、They are では「いる」という存在の意味になりません。

「AだけでなくBも」は not only A but also B で表します。「彼は英語だけでなくフランス語も話せる」という意味です。neither A nor B は「どちらも～ない」、either A or B は「AかBのどちらか」を意味します。

「～せずにはいられない」は cannot help ～ing で表します。help のあとは動名詞（-ing 形）が続くので、help crying が正解です。stop は「やめる」という意味で、意味が合いません。

現実とは異なる仮定を表す仮定法過去の文です。「もし私が鳥なら」と言うので、if 節の be動詞は主語に関係なく were を使うのが原則です。主節の could fly（助動詞の過去形）も目印になります。

It is（was）A that ～ の形で、A を強調する強調構文です。「窓を割ったのはケンではなくトムだった」という意味で、Tom を強調しています。強調される語が人でも物でも、基本的に that が使えます。

stop to ～ は「～するために立ち止まる」という意味です。「～するのをやめる」は stop ～ing で表します。to smoke は目的を表す不定詞なので、①が正解です。「やめる」にならないよう注意が必要です。

so ～ that … couldn't の文は、too ～ to ... で言いかえられます。「あまりに～すぎて…できない」という意味になります。for me は to carry の意味上の主語にあたり、「その箱は私には重すぎて運べなかった」となります。

前置詞＋関係代名詞 in which は、場所を表す関係副詞 where で言いかえられます。the house where I was born で「私が生まれた家」という意味になります。which を使う場合は in が必要なので、in がない文では不適切です。

「疲れていたので」という理由を表す分詞構文では、as she felt tired の as she が省かれて Feeling tired の形になります。主語 she が「疲れを感じる」側なので、現在分詞の Feeling を使います。

f（フォルテ）は、音を強く演奏する指示です。

♭（フラット）は、音の高さを半音下げる記号です。

4分の4拍子は、1小節に4分音符4個分の長さが入ります。

8分音符2個で、4分音符1個と同じ長さになります。

クレッシェンドは、音をだんだん強くする指示です。

Allegro（アレグロ）は、速いテンポで演奏する指示です。

チェロは、主に弓で弦をこすって音を出す弦楽器です。

同じ旋律を同じ音の高さで歌ったり演奏したりすることです。

Andante（アンダンテ）は、歩くような速さで演奏する指示です。

クラリネットは、1枚のリードを振動させて音を出す木管楽器です。

ホルンは、唇の振動で音を出す金管楽器です。

ベートーヴェンの交響曲第5番は、「運命」の通称で知られています。

rit.（リタルダンド）は、テンポをだんだん遅くする指示です。

ハ長調の音階は、♯や♭を使わずに構成されます。

「魔王」は、シューベルトがゲーテの詩に曲をつけた歌曲です。

「春の海」は、宮城道雄が作曲した箏と尺八のための作品です。

箏は、主に右手の親指・人差し指・中指につけた爪で弦を弾きます。

付点4分音符は「4分音符＋8分音符」の長さで、8分音符3個分です。

8分の6拍子は、1小節に8分音符6個分の長さが入ります。

D.C.（ダ・カーポ）は、曲の最初に戻って演奏する指示です。

付点4分音符と8分音符で2拍分なので、残りは4分音符2個分です。

フェルマータは、音や休符を通常より長く保つ指示で、長さは一律ではありません。

長調と短調では、音階の全音と半音の並び方が異なります。

1人の歌手が、語り手・父親・子ども・魔王の4役を歌い分けます。

オーケストラは、基本的にこの4つの楽器群で構成されます。

動脈は心臓から出ていく血管。
静脈は心臓へ戻る血管。
酸素の量ではなく、血液が流れる方向で区別する。
肺動脈には、酸素の比較的少ない血液が流れる。
👉 「動脈＝酸素が多い」と覚えると、肺動脈に怒られます。

右心室→肺動脈→肺→肺静脈→左心房。
これが肺循環。
血液は肺で酸素を受け取り、二酸化炭素を放出する。
👉 問1の知識が、ここでつながる。

腱は、筋肉と骨をつなぐ丈夫な組織。
筋肉が縮むと、腱を通して骨が引っ張られ、関節が動く。
靱帯は、骨と骨をつなぎ、関節を安定させる。
軟骨は骨の端でクッションの役目をし、関節包は関節を包む袋。
👉 足首をひねって傷めやすいのは、腱ではなく靱帯。

反復横とびは、敏捷性を測る種目。
握力は筋力、20mシャトルランは持久力、
長座体前屈は柔軟性を測る。
👉 ラインを踏む足の感覚、まだ残っていますか。

1gあたりのエネルギー量は、
脂質が約9kcal。
炭水化物とたんぱく質は、約4kcal。
ビタミンは、体の調子を整える栄養素で、
エネルギー源にはならない。
👉 おいしいものは、だいたいエネルギーが高い。

6人制では、ブロックでの接触を、
チームに認められた3回に数えない。
そのため、ブロックのあとも、
最大3回触れられる。
👉 「3回まで」の前に、ブロックは別枠。

ドリブルを終えてボールを持ち、
そのまま再びドリブルを始めると、ダブルドリブルになる。
トラベリングは、ボールを持った状態での
足の動かし方に関する反則。
👉 「もう一回」は、いつでも使えるわけじゃない。

オフサイドポジションにいるだけでは、反則にならない。
原則として、味方がボールをプレーしたり触れたりした瞬間の位置と、
その後のプレーへの関わり方で判断する。
ボールに触れなくても、相手のプレーを妨げると、
反則になる場合がある。
自陣では、オフサイドにならない。
👉 「どこにいたか」だけでなく、「いつ、何をしたか」。

ラグビーでは、ボールを前へ投げるパスはできない。
パスは、後ろか真横へ。
前へ進むには、ボールを持って走るか、キックをする。
前へ投げてしまうと「スローフォワード」の反則。
👉 前へ進むのに、前へ投げられない。

服を着たまま水に落ちたときは、
あわてて泳ごうとせず、顔を水面に出して浮く。
体力の消耗をおさえ、呼吸を確保して、救助を待つ。
空のペットボトルやカバンなど、浮くものがあれば活用する。
合言葉は「ういてまて」。
👉 泳ぐより、まず浮く。

汗が出ていても、熱中症になることはある。
めまい、頭痛、吐き気、意識の異常などにも注意する。
👉 汗だけを見て「大丈夫」と決めない。

少し前かがみになり、小鼻のやわらかい部分をつまんで圧迫する。
上を向くと、血液がのどへ流れ込みやすくなる。
👉 鼻血が出たら、上ではなく少し前へ。

「突き指」は、指に力が加わって起きるけがの総称。
骨折や脱臼、靱帯の損傷などが隠れていることもある。
無理に引っ張ったり、何度も動かしたりしない。
冷やして固定し、強い痛み、腫れ、変形などがあれば受診する。
👉 「引っ張れば治る」は、どこ情報ですか。

AEDの「ショック不要」は、
「心臓が正常に動いている」という意味ではない。
直ちに胸骨圧迫を再開し、AEDの指示に従う。
電源を切ったり、パッドをはがしたりしない。
👉 ショック不要＝もう大丈夫、ではない。

心停止の直後には、しゃくりあげるような
「死戦期呼吸」がみられることがある。
反応がなく、普段どおりの呼吸がない場合は、
心停止を疑って行動する。
呼吸の判断に迷う場合も、胸骨圧迫を始める。
👉 「呼吸のような動き」と「普段どおりの呼吸」は違う。

成人への胸骨圧迫は、胸の中央を、
1分間に100〜120回のテンポで行う。
深さは約5cmを目安とし、6cmを超えないようにする。
圧迫するたびに胸を元の高さまで戻し、
中断をできるだけ短くする。
👉 強く、速く、絶え間なく。

大量飲酒のあと、呼びかけても反応しない場合は、
命に関わるおそれがある。
すぐに119番通報し、通信指令員の指示に従う。
一人にしたり、水を無理に飲ませたり、吐かせたりしない。
👉 「寝ているだけ」と決めつけない。

感染症の成立に関わる三つの要因は、
・感染源
・感染経路
・宿主の感受性
「宿主の感受性」とは、
免疫の状態などによって変わる、感染へのかかりやすさのこと。
潜伏期間は、感染してから症状が出るまでの期間で、
三つの要因ではない。
👉 仕組みが分かると、予防の意味も見えてくる。

レム睡眠は、体は休んでいるが、
脳は活発に働いている眠り。夢を見やすい。
ノンレム睡眠は、脳も休んでいる眠りで、
徐波睡眠は、その中でも特に深い眠り。
「レム（REM）」は、
眠っている間の素早い眼球運動に由来する。
👉 夢を見ているとき、目は意外と忙しい。

ニコチンは、強い依存性をもつ物質。
血管を縮めて、血圧や心拍数を上げる働きもある。
タールには、発がん性のある物質が含まれる。
一酸化炭素は、血液が酸素を運ぶ働きをじゃまする。
👉 三つ揃って、体にやさしい成分は一つもない。

ストレスの原因となる刺激や出来事を、ストレッサーという。
ストレスへの対処のしかたは、コーピング。
同じストレッサーでも、感じ方や反応には個人差がある。
👉 原因はストレッサー、対処はコーピング。

WHO（世界保健機関）は、健康を
「身体的・精神的・社会的に良好な状態」と考えている。
病気やけががないことだけが、健康ではない。
👉 「異常なし」だけで、つらさまで「なし」にはならない。

空気の成分は、およそ、
・窒素　約78％
・酸素　約21％
・アルゴン　約0.9％
・二酸化炭素　約0.04％
👉 酸素は、意外と2番手。

近代オリンピックを提唱したのは、
フランスの教育者クーベルタン。
嘉納治五郎は、柔道の創始者。
日本人として初めて、IOC（国際オリンピック委員会）の委員になった。
ネイスミスはバスケットボール、
モーガンはバレーボールを考案した。
👉 競技を生んだ人と、大会を生んだ人は別。

スポーツとの関わり方には、
「する」「みる」「支える」「知る」がある。
体育の時間、
「何秒？」
「何回？」
「何点？」
そんな数字が、気になった人もいる。
でも、スポーツとの付き合い方は、
それだけじゃない。
誰かに勝ちたい日があっていい。
自分の健康のために、
体を動かす日があってもいい。
昨日できなかったことに、
今日もう一度、挑戦してもいい。
自分はプレーしなくても、
誰かを応援する楽しさがあっていい。
体育で学んでいたのは、
自分の体を知り、
自分に合った関わり方を見つけていくことだったのかもしれない。
22〜25問　保健体育の優等生
17〜21問　まだまだ現役
11〜16問　体が覚えていた派
0〜10問　これから伸びしろ

冷蔵庫は開けるたびに冷気が逃げ、冷やし直すために電力を使います。開ける時間を短くするのが省エネです。詰め込みすぎも冷気の流れを悪くしますし、窓を開けた冷暖房や無人の部屋の照明はむだな電力になります。

のこぎりは、切る線を確認して木材をクランプなどでしっかり固定してから使うのが基本です。木材が動くと刃がずれてけがのもとになります。刃の進行方向に手を置いたり、周囲を気にしなかったりするのは危険です。

肉・魚は、主にたんぱく質を多く含む食品です。米・パンは炭水化物、バター・植物油は脂質、砂糖・はちみつは糖質の供給源です。

洗濯表示は、その衣服に合う洗い方・乾燥・アイロン・漂白などの取り扱い方法を示すマークです。衣服を傷めずに長持ちさせるために確認します。

綿は植物からとれる天然繊維で、水をよく吸い、肌ざわりがよいのが特長です。一方で縮みやすく、しわにもなりやすい繊維です。洗い方やアイロン温度は素材に関わらず表示で確認します。

食中毒を防ぐ基本は、手や調理器具を清潔にすることです。生肉に使った器具で野菜を調理すると菌がうつります。加熱後に長く室温へ置くことも危険で、冷蔵庫でも菌の増殖はゆっくり進むだけで、永久には安全ではありません。

空気中の水蒸気が、冷たい窓ガラスに触れて冷やされ、水滴になる現象を結露といいます。蒸発は液体が気体になる変化、凝固は液体が固体になる変化、沸騰は液体の内部からも気体になる現象です。

五大栄養素は、炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質(ミネラル)・ビタミンの5つです。食物繊維は健康のために大切ですが、五大栄養素には含まれず、炭水化物の仲間として扱われることが多いです。

消費電力量(kWh)は、電力(kW)に時間(h)をかけて求めます。600W=0.6kW、10分=1/6時間なので、0.6×1/6=0.1kWhです。分をそのまま時間として計算しないよう注意しましょう。

ビタミンCは水溶性で、ゆでると水に溶け出しやすいため、調理での流出に注意が必要です。ビタミンA・Dは脂溶性、ビタミンB1は水溶性です。ビタミンDは日光を浴びると皮膚でもつくられます。

豆電球は、乾電池の+極から豆電球、スイッチを通って-極へ戻る、切れ目のないひと続きの回路ができたときに点灯します。回路が途中で切れていたり、スイッチが開いていたりすると電流は流れません。

消費期限は、表示された方法で保存したとき、安全に食べられる期限です。傷みやすい弁当や総菜などに付きます。賞味期限は、おいしく食べられる期限で、過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありません。

6つの基礎食品群では、第3群は緑黄色野菜で、ほうれん草が入ります。みかんは第4群(その他の野菜・果物)、豆腐は第1群(魚・肉・卵・大豆)、チーズは第2群(牛乳・乳製品など)です。

しょうゆのしみは、時間がたつと落ちにくくなるので、できるだけ早く、洗濯表示を確認して適切な方法で処理します。熱湯やこするだけの処理は繊維を傷めたり、しみが広がったりすることがあり、表示を見ない漂白剤の使用も避けます。

100gあたりで比べます。商品Aは400÷5=80円、商品Bは560÷8=70円です。よって商品Bのほうが安くなります。容量が違うときは、単位あたりの価格にそろえて比べます。

まつり縫いは、表側にごく小さな針目しか出さずに、折り返した布端をとめる縫い方で、すそ上げに使います。なみ縫いは基本の縫い方、返し縫いと半返し縫いは丈夫に縫う縫い方です。

通路や階段に物を置かず、足元を安全に保つことが、つまずきや転倒を防ぐ基本です。階段の物、濡れた床、無理なプラグの差し込みは、転倒や感電・火災の原因になります。

必要な水の量は、人数×1人あたりの量×日数で求めます。4人×3L×3日=36Lです。災害時の備えなどでも使う計算で、1人1日3Lを目安にします。

消費電力量は、電力×時間で比べます。Aは100W×5時間=500Wh、Bは40W×10時間=400Whです。時間が長くても電力が小さいBのほうが、消費電力量は少なくなります。

下ごしらえを分担し、同時にできる作業を並行して進めると、短時間で効率よく調理できます。一人で全部作る、一品ずつ仕上げる、器具を使うたびに片付けるやり方は、時間がかかります。

夜間に移動する場所に足元灯などを置くと、暗さによる転倒を防げます。廊下の荷物、滑りやすいマット、通路中央のコードは、つまずきや転倒の原因になるので危険です。

必要な量を考えて買い、使えるものは繰り返し使うのが、ごみを減らす基本の考え方です。食品の買いすぎや使い捨ての多用はごみを増やし、分別をしないことも環境への負担を大きくします。

ミシンを使うときは、針や押さえの位置を確認し、布をきちんとセットしてから縫います。布を強く引くと針が折れる原因になります。針が動く間に向きを変えたり、動かしたまま糸を引いたりするのは、けがのもとです。

地震のときは、まず落下物やガラスの破片に注意して、自分の身の安全を確保します。暗い中で急に走ると転倒やけがの危険があり、エレベーターは停止するおそれがあるため使いません。

必要な人数と量を見積もり、衛生管理をしながら、栄養バランスのよい献立を準備するのが、安全・栄養・食品ロスの3点を満たします。大量購入や好きな料理だけの用意はロスにつながり、食品を極端に減らすと足りなくなります。